Praxis für Lebensharmonie
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Generalisierte Angst - Zukunftsangst Als generalisierte Angst werden Symptome bezeichnet, die sich nicht auf bestimmte Situationen beschränken. Sie zeichnet sich aus durch lang anhaltende und übermäßige Sorgen und Befürchtungen, die sich auf alle Lebensbereiche beziehen können. Die Gedanken Betroffener kreisen um Krankheiten, Sterben oder Unfälle, den Partner, Krankheiten oder Alltagsereignisse. Die Befürchtung, dass etwas Schlimmes passieren könnte, dass nicht zu beeinflussen sei, ist ständig präsent. Unsicherheit macht große Angst. Die ständige Beschäftigung mit vermeintlichen und tatsächlichen Gefahren hat Auswirkungen auf das seelische und körperliche Wohlbefinden. Symptome Der Körper der Betroffenen ist durch die Sorge ständig in Alarmbereitschaft und wird dadurch in Mitleidenschaft gezogen. Häufige Beschwerden sind
Viele Betroffene haben Angst verrückt zu werden, oder durchzudrehen. Die Sorgen können so massiv sien, dass Beruf, Partnerschaft und Familie der Betroffenen stark in Mitleidenschaft gezogen werdne.
Ziel der Behandlung der Praxis für Lebensharmonie ist die vollständige Überwindung bzw. Auflösung dieser Ängste zur Steigerung Ihrer Lebensqualität und Verbesserung Ihrer Handlungsfähigkeit. Damit Sie Ihre Potential leben können. Vermeidungsverhalten (z.B. sich ablenken, Musik hören, die Situation verlassen, Medikamente zur Beruhigung einnehmen, Alkohol) kann die Angst zwar kurzfristig lindern, führt jedoch langfristig zur Aufrechterhaltung und Verschlimmerung der Angst.
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